Im Zweifel sei nett – auch zu dir selbst
Wenn uns etwas nicht gut gelingt, ist unser innerer Kritiker schnell zur Stelle: Du hast wieder nicht die richtigen Worte gefunden, wieder nicht genügend Sport gemacht, die Steuererklärung schon wieder aufgeschoben. Dabei würde es uns stärken, stattdessen wohlwollend mit uns zu sprechen, so wie wir es gegenüber einer guten Freundin tun würden. Doch wie werden wir uns selbst zum Freund? Der Schlüssel liegt darin, anzuerkennen, dass das Leben eines jeden Menschen von Lichtem und Dunklem geprägt ist, von Stärken und von Schwächen, und dass wir bedingungslos wertvoll sind, auch jenseits unserer Leistungen.
Episode#56 — Podcast Ganz schön mutig
Ein Podcast mit Melanie Wolfers für alle, die ein Leben führen wollen, das zu ihnen passt: mutig, selbstbewusst und engagiert. Im Wissen darum, nicht allein zu sein – sondern verbunden mit anderen und dem göttlichen Geheimnis des Lebens.
14-tägig spricht sie mit dem bekannten Radiojournalisten Andreas Bormann über Facetten des Lebens.
Der Podcast kann überall auf iTunes, Spotify, YouTube, SoundCloud und allen Podcast-Apps saufgerufen werden, sowie auf der Homepage von Melanie Wolfers kostenlos angehört werden.
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